Các bước làm sạch da mụn là một trong những bước mà nhiều người mới bắt đầu trị mụn không chú tâm đến. Lâu dần dẫn đến việc họ không thu được kết quả như ý. Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân khiến da mụn tấn công bạn.
Bạn đã biết được các bước làm sạch da mụn cho bản thân chưa? Để trị mụn, ngoài các loại kem đặc trị, thuốc uống hay những công nghệ hiện đại của các bác sĩ trị liệu thì bạn cũng nên chú ý đến chế độ chăm sóc da của mình. Yếu tố này sẽ giúp cho làn da của bạn được cải thiện hơn rất nhiều.
1. Đặc điểm của da mụn
Da mụn tích tụ nhiều bã nhờn
Nguyên nhân gây ra mụn chính là sự tích tụ của bã nhờn do da tiết ra với bụi bẩn, da chết trong lỗ chân lông gây ra viêm sưng. Đặc biệt da dầu còn là làn da dễ bị mụn nhất và điều trị mụn khá khó khăn. Nếu không biết cách chăm sóc da tốt, tình trạng mụn có thể xảy ra với bất cứ làn da nào, kèm theo đó là tình trạng thâm sau mụn, sẹo mụn, nám,…
Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể cũng là một trong những nguyên nhân sẽ khiến cho da bị mụn. Nhất là khi chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý, ảnh hưởng đến hoạt động của bã nhờn và sức khỏe da. Tiếp theo là hướng dẫn chi tiết các bước làm sạch da mụn cho các bạn đây.
2. Các bước làm sạch da mụn
2.1. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt
Làm sạch da hàng ngày là bước đầu quan trọng trong việc chăm sóc da mụn. Việc này cũng giúp loại bỏ đi mỹ phẩm, dầu nhờn, bụi bẩn. Và cũng loại bỏ đi một phần tế bào chết tích tụ trên da sau một thời gian dài. Thực hiện tốt bước này sẽ khiến cho những nốt mụn đã hình thành tránh tình trạng viêm nặng hơn và ngăn ngừa hình thành mụn.
Da mụn là làn da đã bị tổn thương, áp dụng các phương pháp làm sạch nhẹ nhàng và hiệu quả. Nếu bạn không trang điểm, có thể làm sạch da bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt. Nếu bạn muốn trang điểm để làm đẹp hơn cho làn da, tốt nhất hãy sử dụng dầu tẩy trang và sữa rửa mặt ở dạng bọt để lấy đi lớp trang điểm và bụi bẩn.
2.2. Cân bằng da
Bước chăm sóc này sẽ giúp cho các sản phẩm trị mụn đạt hiệu quả cao hơn do đã cân bằng lại pH của da. Đồng thời, đây cũng là bước giúp làm sạch đi những bụi bẩn, dầu nhờn còn sót lại sau bước trên và cấp ẩm tạm thời cho da.
Cân bằng độ ẩm cho da
Trên thị trường có rất nhiều dòng toner để giúp cân bằng da. Tuy nhiên da mụn là loại da dễ bị kích ứng bởi các yếu tố bên ngoài nên bạn nên cẩn trọng lựa chọn toner không chứa cồn để bảo vệ làn da của mình nhé. Ngoài toner thì xịt khoáng cũng là một sản phẩm cân bằng da tốt, ngoài ra khoáng chất cũng giúp làm dịu làn da, giảm viêm cho da mụn.
2.3. Dùng sản phẩm đặc trị
2.3.1. Mụn đầu đen, mụn trắng
Với hai loại mụn này, bắt buộc phải nặn mụn để lấy nhân mụn loại bỏ chúng hoàn toàn. Nhân mụn của 2 loại này khi đã cứng thì sẽ trồi lên bề mặt da. Đây chính là thời điểm lấy tốt nhất. Nếu không lấy nhân, mụn sẽ ở đó và dễ xảy ra viêm nhiễm.
Khi bị mụn này, đầu tiên hãy dùng mask đất sét hoặc tẩy da chết chứa AHA/BHA để mụn mau gom cồi và cũng dễ nặn hơn. Nếu có kĩ thuật, có thể tự nặn mụn ở nhà hoặc đến spa để nặn mụn đúng cách.
2.3.2. Mụn viêm
Với hai loại mụn này, nên dùng các loại thuốc chấm mụn có chứa hoạt chất trị mụn dạng bôi. Cùng với đó là sử dụng các loại tẩy tế bào chết hóa học chứa AHA/BHA để làm sạch lỗ chân lông. Các loại thuốc chấm mụn hiện nay thường có chứa tea tree, benzoyl peroxide, lưu huỳnh,… nên thường khiến da khô đi. Do đó sẽ cần sử dụng thêm sản phẩm dưỡng ẩm.
2.4. Dưỡng ẩm
Công đoạn cuối cùng trong các bước làm sạch da mụn là dưỡng ẩm. Nhiều bạn cho rằng dưỡng ẩm cho da mụn khiến cho tình trạng mụn càng trầm trọng hơn. Với da mụn, nên chọn sản phẩm dưỡng ẩm có tác dụng làm dịu da, không dính quá nhờn và thẩm thấu nhanh vào da. Có thể dưỡng ẩm cho da bằng các sản phẩm kem dưỡng, dầu dưỡng, đặc biệt dầu giàu linoleic thẩm thấu nhanh và tốt cho da mụn hơn.
3. Lưu ý khi chăm sóc da
3.1. Ăn uống lành mạnh
Nên ăn nhiều thực phẩm có chứa Vitamin, chất xơ, trà thải độc hoặc detox,… Cùng với đó là hạn chế sử dụng đồ ngọt, thức ăn cay nóng, nước ngọt có ga, thức uống kích thích,… bởi chúng sẽ khiến cho mụn phát triển nhanh hơn.
3.2. Chế độ sinh hoạt hợp lý
Việc ngủ muộn sẽ làm tăng thêm bã nhờn, khiến mụn nặng hơn và dễ dẫn đến nhiều tình trạng bệnh khác. Ngoài ra, vi khuẩn, bụi bẩn từ môi trường sống hoặc vật dụng hàng ngày như chăn, gối đệm, khăn mặt,… Đây có thể là nguyên nhân gây ra mụn.
3.3. Sử dụng mỹ phẩm đúng cách
Sử dụng mỹ phẩm đúng cách
Da mụn là làn da bị tổn thương nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Do đó sẽ cần lựa chọn mỹ phẩm dưỡng da và makeup phù hợp. Tốt nhất là nên hạn chế trang điểm để tránh việc bít tắc lỗ chân lông, khiến mụn nổi lên nhiều hơn.
Dù các bước làm sạch da mụn tốt đến thế nào thì bạn vẫn nên có sự kiên trì, thực hiện hàng ngày. Không nên mất kiên nhẫn, bỏ qua bước nào để giúp làn da được phục hồi lại. Chúc bạn sẽ nhanh chóng có được vẻ đẹp căng mượt cũng như trẻ đẹp nhất.
