Cách chăm sóc da mặt không bị mụn, giảm nhờn một cách hiệu quả

179

Cách chăm sóc da mặt không bị mụn và giảm nhờn một cách hiệu quả như thế nào? Da nhờn là nguyên nhân do các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức gây ra. Vậy thì làm các bước chăm sóc da dầu như thế một cách hiệu quả và giảm được tình trạng mụn?

Da bạn ra nhiều dầu và nhờn là do các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức. Khi này bụi bẩn bên ngoài sẽ có cơ hội bám vào và gây bít tắc lỗ chân lông, gây nên tình trạng mụn. Nếu bạn không có các biện pháp kịp thời thì hậu quả sẽ rất khó lường đấy! Vậy thì cách chăm sóc da mặt không bị mụn như thế nào hiệu quả nhất?

cách chăm sóc da mặt không bị mụn

Cách chăm sóc da mụn mà bạn nên biết

1. Đặc điểm của làn da mụn

Sự tích tụ bã nhờn từ mồ hôi và bụi bẩn chính là nguyên nhân chính gây ra mụn trên da. Cũng như da chết trong lỗ chân lông gây nên tình trạng viêm nhiễm. Đặc biệt da dầu là đối tượng dễ bị mụn nhất và việc điều trị mụn cũng gặp khá nhiều khó khăn. Nếu bạn không chăm sóc da tốt thì bất cứ vùng da nào cũng có thể xuất hiện mụn, sau đó sẽ xuất hiện các vết thâm sau mụn, sẹo mụn, nám,…

Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể cũng là một trong những nguyên nhân khiến mụn bùng phát. Đặc biệt trong trường hợp chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý sẽ ảnh hưởng đến chức năng tiết chất nhờn và sức khỏe làn da.

Đối với làn da bị mụn nhiều, bạn nên tuân thủ nghiêm chỉnh các bước chăm sóc da cơ bản. Vì điều này rất quan trọng. Một trong những lưu ý đó chính là không chỉ rửa mặt sạch và thoa kem trị mụn. Mà bạn cần thực hiện đúng các bước, mỗi bước có nhiệm vụ riêng.

2. Cách chăm sóc da mặt không bị mụn cực đơn giản

2.1. Rửa mặt 2 lần một ngày

cách chăm sóc da mặt không bị mụn

Rửa mặt đều đặn 2 lần mỗi ngày sẽ rất quan trọng

  • Để bảo vệ da nhờn khỏi vi khuẩn và bụi bẩn, trước hết bạn hãy rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt đúng cách. Rửa sạch mặt bằng nước ấm, tránh dùng nước nóng làm khô da. Khi rửa tránh chà xát mạnh lên da, nếu không sẽ làm tổn thương da. Nguyên nhân gây ra mụn không chỉ do da nhờn và bẩn nên bạn không phải rửa mặt thường xuyên thì sẽ không bị nổi mụn.
  • Rửa mặt sau khi tập thể dục hoặc vận động gắng sức làm đổ nhiều mồ hôi. Mồ hôi của bạn là một trong những nguyên nhân gây ra mụn. Nếu không có nước hoặc sữa rửa mặt, bạn có thể lau mặt bằng khăn ướt sau khi vận động vất vả. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên sử dụng khăn ướt không mùi để tránh gây kích ứng da.
  • Khi chọn sữa rửa mặt cho da dầu mụn, bạn nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Vì sữa rửa mặt quá nhiều có thể gây kích ứng da và tăng tiết dầu. Hoặc, nếu sữa rửa mặt nói chung không giúp giảm nhờn trên da. Hãy thử sử dụng các loại có tính axit như benzoyl peroxide, axit salicylic, axit glycolic hoặc axit β-hydroxy. Những loại sữa rửa mặt này rất thích hợp cho da dầu bị mụn lâu năm. Tuy nhiên, bạn nên mua một ống nghiệm nhỏ để xem da có bị viêm không. Vì những thành phần này có thể gây viêm da.

2.2. Cách chăm sóc da mặt không bị mụn – Dùng toner

Nước hoa hồng( toner) giúp kiểm soát lượng dầu thừa trên da. Cân bằng độ pH giúp hạn chế da tiết dầu và thu nhỏ lỗ chân lông. Chính vì thế những người có làn da dầu và lỗ chân lông to nên sử dụng. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng nước hoa hồng ở những vùng da nhiều dầu như vùng chữ T. Để tránh những vùng da khác trên khuôn mặt bị khô.

Bạn có thể thấm nước hoa hồng lên miếng bông rồi lau mặt và cổ. Bước điều trị này nên được sử dụng sau khi rửa mặt nhưng trước khi thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem trị mụn trên da.

2.3. Dùng kem dưỡng ẩm

Một trong những công đoạn không thể thiếu khi làm đẹp làn da mụn của phái nữ đó chính là dưỡng ẩm cho làn da. Đối với việc chăm sóc da mụn và da dầu, hãy sử dụng kem không chứa dầu. Các sản phẩm có từ “Free-Oil” trên kem dưỡng ẩm, kem chống nắng và mỹ phẩm nên được sử dụng đầu tiên. Ngoài ra, bạn cũng nên ưu tiên những sản phẩm được dán nhãn “non – comedogenic” (không gây bít lỗ chân lông). Để giúp giảm tình trạng mụn xuất hiện.

2.4. Dùng giấy thấm dầu

cách chăm sóc da mặt không bị mụn

Dùng giấy thấm dầu loại bỏ dầu thừa trên mặt để lỗ chân lông được thông thoáng hơn

Giấy thấm được coi là một cách tốt để loại bỏ dầu trên da mà không làm khô da. Dùng giấy thấm lên các vùng da nhờn như trán, mũi và cằm. Tuy nhiên, bạn nên nhúng nhẹ nhàng lên vùng da tiết dầu khoảng 15-20 giây thay vì chà xát mạnh lên vùng da dễ bị nhiễm trùng mụn.

3. Những điều cần tránh trong cách chăm sóc da mặt không bị mụn

3.1. Sử dụng sữa rửa mặt có chứa xà phòng

Ai cũng biết rằng sữa rửa mặt làm từ xà phòng có thể khiến da bị rửa quá mạnh. Từ đó lấy đi toàn bộ lớp dầu tự nhiên khiến da quá khô. Khi da khô thì tuyến bã nhờn trên da sẽ được kích ứng và tiết ra nhiều dầu nhờn hơn nữa.

3.2. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có cồn hoặc gây khô da

Bạn nghĩ da dầu nên dùng sản phẩm khô để đỡ mụn. Nhưng đây hoàn toàn là một sự hiểu lầm. Sử dụng kem dưỡng ẩm khô hoặc kem dưỡng ẩm có chứa cồn hoặc xà phòng có thể làm mất đi lớp màng ẩm tự nhiên trên da. Khi da khô, tuyến bã nhờn sẽ tiết dầu nhiều hơn khiến da nhờn mụn hình thành một vòng luẩn quẩn.

3.3.Chọn sản phẩm chăm sóc da gây bít lỗ chân lông

Các sản phẩm có chứa dầu khoáng hoặc các sản phẩm có chứa furfural có thể khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Làm trầm trọng thêm các đợt bùng phát mụn trên da.

3.4. Nặn mụn

Nặn mụn trên da dầu không những không trị được mụn mà còn có thể làm mụn lây lan nhanh chóng trên da.

3.5. Không thay chăn, gối thường xuyên

Cần biết rằng vỏ gối, chăn và khăn tắm là những vật dụng tiếp xúc với làn da của bạn hàng ngày. Vì vậy, bạn hãy tránh sử dụng các loại sữa rửa mặt quá kích ứng hoặc mạnh có thể khiến da bị kích ứng và nổi mụn. Ngoài ra, bạn nên thay khăn thường xuyên và giặt chăn ga gối đệm thường xuyên. Tránh lây lan vi khuẩn gây mụn và giữ vệ sinh.

Cách chăm sóc da mặt không bị mụn và những điều bạn nên tránh khi chăm sóc da mụn trong bài viết trên đây hy vọng sẽ giúp bạn hiểu thêm về cách chăm sóc da nhé. Đừng lơ là làn da của mình các bạn nhé!