Dậy sớm có tốt không? Giải đáp của chuyên gia y tế

Dậy sớm có tốt không là một trong những quan tâm của rất nhiều người. Đa phần họ cho rằng việc thức dậy sớm giúp những hoạt động trong ngày được tích cực hơn. Tuy nhiên, dây lúc nào là hợp lý và việc thức khuya dậy sớm có tốt không sẽ được giải đáp … Đọc tiếp Dậy sớm có tốt không? Giải đáp của chuyên gia y tế